Göstərişlər

Daha yaxşı yatmağa kömək edəcək 5 bitki

Daha yaxşı yatmağa kömək edəcək 5 bitki


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Yuxu və ya olmaması hər evin ən böyük problemlərindən biridir. Ancaq daha yaxşı yatmağınıza kömək edəcək asan və nisbətən ucuz bir həll var: bitkilər.

Artıq bilirik ki, otağını necə bəzədiyiniz yuxuya əhəmiyyətli təsir göstərə bilər, buna görə bitki əlavə etməkdən daha yaxşı bir bəhanə yoxdur. Orchard Təchizat Tədarükü üzrə mütəxəssis Tyler Devis, daha yaxşı yatmağınıza kömək edəcək beş bitki və çiçəyi ortaya qoyur.

1. Sanseviera
Faydaları: İnsanlar gün boyu, hər gün oksigenə ehtiyac duyurlar ... və gecə daha yüksək səviyyədə qalmaq daha yaxşı yuxuya səbəb olur. Əksər bitkilər gün ərzində oksigen buraxır və gecə istirahət etsələr də, sanseviera yatarkən belə oksigeni hər zaman buraxır.
Qayğı: Bu bitki demək olar ki, hər növ işıqda yaşayır. Hər iki həftədə bir dəfə su.

2. Lavanda
Faydaları: Çamaşır yuyucu vasitələrdə lavanta tapmağımızın bir səbəbi var, bənövşəyi çiçəyin sakitləşməsinə və rahatlanmasına kömək edə biləcəyini göstərən tədqiqatlar var. Canlı lavanda bitkisi qurudulmuş lavanda (tez-tez sachetsdə rast gəldiyimiz) daha güclü bir qoxu yayır, buna görə yataq otağınıza bir bitki əlavə edin. Təzə və təsəlli verən qoxu sizi sakit bir gecənin yuxusuna aparacaqdır.
Qayğı: Onlara çox işıq lazımdır, buna görə qazanı günəşli bir pəncərənin yaxınlığında yerləşdirməyə çalışın. Yaz aylarında hətta xaricində və ya tam günəşdə hər yerdə yaşaya bilərsiniz.

3. Sülh zanbaqları
Faydaları: Bu qapalı bitki təbii bir hava təmizləyicisidir, yəni formaldehid, havadakı qəlib və digər allergen növləri kimi zərərli kimyəvi maddələri özündə saxlayır və təmizlənmiş oksigeni havaya buraxır. Havanı təmiz saxlamaq daha sağlam bir vəziyyətdə qalmağınıza kömək edəcək, yəni daha yaxşı gecə yuxusundan zövq almaq deməkdir.
Qayğı: Sülh zanbağı az işığda yaşaya bilər, bu, geniş pəncərələri olmayan bir yataq otağı üçün mükəmməl hala gətirir. Həftədə bir dəfə su, ancaq bir pəncərənin yanında və ya qış istiliyinin yanında bitki varsa, həftədə iki dəfə su verin.

4. Gardenia
Faydaları: Bu gözəl ağ çiçəyin ətirini inkar edə bilməzsiniz və onun xoş ətri sakitləşdirici təsir göstərir.
Qayğı: Gardenia bir az çətindir. Bir çox işıq lazımdır, lakin dolayı yolla. Çox birbaşa işıqınız varsa, yarpağınız yanacaq!

5. Çəhrayı yasemin
Faydaları: Yalnız bu kiçik çiçək çarpayınızdakı masanın üzərində gözəl görünməz, onun ətri təbii rahatlaşdırıcıdır. Narahatlığı azaldır və daha rahat bir yuxuya kömək edir.
Qayğı: Qazan bitkisi günəşli bir pəncərənin yanında olmalıdır və çox su olmadığından əmin olun. Artıq bəzi bağ mərkəzlərində qablarda tapa bilərsiniz.

Şəkillər: Getty.

Via: Evin Gözəl ABŞ



Şərhlər:

  1. Vojind

    Fikirinizi tam bölüşürəm. Bu barədə bir şey var və bu, əla bir fikirdir. Sizi dəstəkləməyə hazıram.

  2. Vuk

    Səhv olduğuna inanıram. Mən əminəm. Bunu sübut edə bilərəm. PM-də mənə yazın, sizinlə danışır.

  3. Zulkikasa

    Birdəfəlik xatırlayın!

  4. Granger

    Bu, təəssüf doğurur ki, indi ifadə edə bilmirəm - buraxmağa məcburdur. Mən sərbəst buraxılacağam - mütləq rəyi ifadə edəcəyəm.



Mesaj yazmaq