Faydalı

Daha yaxşı yatmağa kömək edəcək 5 bitki və çiçək

Daha yaxşı yatmağa kömək edəcək 5 bitki və çiçək

Gözəllik məhsulları, göz maskaları ... Bəli, bunların hamısı çox yaxşıdır, ancaq mələk kimi yatmaq üçün nə lazım olduğunu bilirsinizmi? Bitkilər. Xeyr, biz zarafat etmirik və odur ki, istirahətinizdə düşündüyünüzdən daha çox təsir göstərir. Bir Orchard Təchizatı Təchizatı üzrə mütəxəssis Tyler Devis, xəyal anlayışınızı dəyişdirəcək beş bitki və çiçək tövsiyə edir.

1. Sansevieria

Faydaları: Bitkilərin əksəriyyəti gün ərzində oksigen buraxır və gecə istirahət edir, lakin sansevieria, yuxuda olsanız da, bunu hər dəfə edir!

Özünüzə necə qulluq etməlisiniz: Bu bitki demək olar ki, hər hansı bir işıq şəraitində yaşaya bilər. İki həftədə bir dəfə su verin və voila!

2. Lavanda

Faydaları: Lavanda kimi iy verən yuyucu vasitələrin tapılmasının nə qədər adi olduğunu heç görmüsünüzmü? Yoxsa yataq üçün spreylər? İzahat çox sadədir: Son illərdə edilən çoxsaylı araşdırmalar, bitkinin sakitləşdirici və rahatlatıcı təsir göstərdiyini ifadə etdi. Ancaq lavanın saf mahiyyətini hiss etmək istəyirsinizsə, qoxu çantaları haqqında unutun və çiçəklərə üstünlük verin. İnanırıq ki, fərqli yatacaqsınız.

Özünüzə necə qulluq etməlisiniz: Lavanda yaşamaq üçün parlaq bir yerə ehtiyac duyur, buna görə günəşli bir pəncərəyə qoymaq yaxşıdır. Yaz aylarında onu terasa apara və şah ulduzundan ləzzət ala bilərsiniz.

3. Spatifilo

Faydaları: Bu çox yayılmış bitki təbii bir hava təmizləyicisidir. Necə işləyir? Zərərli maddələri mənimsəyir və təmizlənmiş oksigen havaya buraxır. Bu, daha sağlam olmağa və yuxunuzu daha rahat etməyə kömək edəcəkdir.

Özünüzə necə qulluq etməlisiniz: Bu bitki yumşaq işığa ehtiyac duyur, buna görə kiçik pəncərələri olan yataq otağı üçün idealdır. Həftədə bir dəfə və bitki bir pəncərənin yaxınlığında və ya qışda istidə olduqda iki dəfə suvarılır.

4. Gardenia

Faydaları: Bu çiçəyin xoş qoxusunu təsvir etmək üçün bir yol yoxdur. Bundan əlavə, sedativ təsir göstərir.

Özünüzə necə qulluq etməlisiniz: Gardenia, qayğı göstərmək üçün bir qədər mürəkkəbdir, lakin mümkün deyil! Çox işıq lazımdır, lakin dolayı yoldur, çünki olmadıqda yarpaqları yanma riskini yaşayır.

5. Çəhrayı yasemin

Faydaları: Yalnız yataq masasında gözəl görünməyəcək, həm də rahatlaşdırıcı təsir göstərir.

Özünüzə necə qulluq etməlisiniz: Günəşli bir pəncərənin yanında saxlayın, ancaq su ilə çox yükləməyin.

Via: Prima